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第31个国际减灾日,请收下这份防灾减灾最全技能包!

信息来源:利来w66注册
时间:2020-10-14
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  今天是第31个国际减灾日!为此,利来w66注册准备了“防灾减灾技能包”,提高公众科学应对自然灾害的能力。

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溺水后要冷静 调整呼吸方式

♦一旦遇溺,千万不要慌张乱动,因为越挣扎越会消耗体力。保持冷静,憋住气,身体放轻松,四肢向两边张开,增加身体与水接触的表面积,马上会漂起来。

♦如果有可能,头部上扬,确保口鼻浮出水面后,进行呼救,或者朝固定方向横向轻轻拨水,慢慢朝岸边靠近。 

♦落入水中的人,如果实在憋不住气,想要呼吸,也不要用鼻子,可以用噘嘴的方式吸气。哪怕喝了几口水也不要紧,只要给自己和施救者争取到的时间够多,上岸后施救者通过采取人工呼吸、心肺复苏等措施,喝进去的水也很快就能吐出来。

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